ФЭНДОМ


Асихара-карате (контактный стиль каратэ, основанный кантё Хидэюки Асихарой в 1980 году, развивавшийся под его руководством до его смерти в 1995. Официальное название его организации New International Karate Organization (NIKO) — Ashihara Karate Kaikan.


Создание Править

Default
Создавая свой стиль Xидеюки Ашихара отказался от старых непонятных многими техники, оставив лишь действительно реальную. Все дисциплиныстиля (Ката, Кихон, Кумитэ) неразрывно связаны между собой. Мастер вторгся в святая святых каратэ - ката, создав ката по обучению ипрактике ведения действительно реального боя. Он взял за основу систему перемещений для выведения противника из равновесия, разработал универсальный метод САБАКИ (нейтрализация противника за 2-3 секунды).
Каждый из перечисленных выше моментов взаимодействуют между собой.Раньше при обучении каратэ Мастер увлекался только ударной техникой и подавлением соперника своей мощью и силой. Это было каратэ далеко не для каждого. Позже анализируя свой 20-ти летний опыт он пытается сделать каратэ доступным каждому, не зависимо от его физических качеств. Так создаётся каратэ более доступное широким массам желающих. Уделяется большое внимание блокам, использующим динамику и инерцию противника . Базовая техника приобретает новое значение - координация тепа , приучение его работать при выполнении ударной и защитной техники, умение использовать свой вес,развитие подвижности тазобедренных суставов уже в момент отработки техники. Использовать динамику тела для повышения скорости и силы не засчет напряжения, а наоборот расслабления тех или иных, в зависимости от ситуации, частей тела. Принимая во внимание всё выше сказанное, данное каратэ становиться более боевым: (более скоростное, силовое,сбалансированное и техничное) и выполнять всё это сможет абсолютно любой человек, от которого лишь потребуются желание и немного терпения, а затем он просто влюбится в данную школу , если ему действительно хочется овладеть каратэ.
Выдержки из напутствий Хидеюки Ашихара своим ученикам


Ашихара- карате в действии Править


Ашихара-карате - это, по сути, выбор между правым и левым движением в ответ на атаку соперника. Из двух ответов мы выбираем один. Так же и в схватке - всё заканчивается тем, что, либо ты сбил с ног соперника, либо он - тебя.
Выбери одно из движений в нужный момент, двигайся с упреждением, бери инициативу и, контролируя, повергни соперника. Вы должны найти ответ, ошибаясь, пробуя. В дальнейшем вы, без сомнения, будете способны видеть реальность и принимать правильные решения. В этом смысле и каратэ и жизнь есть Сабаки. Это распространяется на все вопросы, которые ставит перед нами жизнь. Уделяйте ежедневно внимание умению предвидеть и контролировать различные атаки оппонента, делая это спокойно и хладнокровно. Не будте рабом техники, вы должны использовать её естественно и в нужный момент. Вы не должны стремиться использовать "технику", если усталость не позволяет сделать этого и, если вы теряете при этом слишком много энергии. Если вы понимаете, осознаёте и практикуете Сабаки, то в дальнейшем откроете для себя всю глубину каратэ. Те, кто хвалится своей физической мощью, в конце концов достигнет пика в своём развитии, но не сможет до бесконечности удерживаться в такой кондиции. Вы, в итоге, поймёте, как это бессмысленно - хвалиться своей физической силой. Мы живём в огромном мире. Всё дело в том, что рано или поздно вы поймёте - победа над другим ничего не значит, каратэ есть победа над собой. Идея, которую я хочу донести до вас состоит в том, что необходимо совершенствоваться в технике и силе пока вы молоды, пока это позволяет ваша физиология. Вы сможете одолеть соперника посредством рациональных перемещений и расслабления, избегая исключительно физической cилы.

Ашихара-карате использует научную логику, основанную на естественном рационализме и исключении всех ненужных вещей. Традиционное каратэ делает акцент на определенной технике или исключительно на силе. Сегодня в обществе более необходима "реальная" форма каратэ, где объединены скорость, сила, остроумие и стратегия.
Ашихара-каратэ также старается создать для своих учеников особую окружающую среду для развития. Если эта цель достигнута, то каждому ученику находится место, где он может тренироваться и повышать свой уровень.
Стиль Ашихара-каратэ выполнил это требование и продолжает совершенствовать условия, стараясь приблизить их к реальной жизни, то есть создать "истинное поле битвы". В нескольких словах, это - наиболее реалистичный стиль каратэ. Важно научить человека избегать ударов противника, и, наоборот, управлять и даже ограничивать его, что более выгодно и эффективно.
Ашихара-каратэ стремится подготавливать инструкторов таким образом, чтобы результат достигался различными путями в зависимости от вашего возраста и физического состояния. Не все тренирующиеся станут профессионалами, таким образом, важно, что бы инструктора никогда не забывали быть гибкими, индивидуально подходить к каждому ученику. Этот стиль учит избегать атак противника; предполагается, что Ашихара-каратэ - "хитрый" стиль!
Предполагается, что ученик должен всегда самосовершенствоваться и достичь такого уровня, что даже если он терпит поражение от более сильного соперника, то он не должен останавливаться в своем развитии, а пытаться стать более техничным и опытным. Не довольствуйтесь достигнутым уровнем мастерства, но стремитесь в своих занятиях к более реальной технике каратэ. Всегда будьте на шаг впереди своих соперников.
Это все, что Канчо Ашихара хотел донести до своих последователей.



Основы Править

Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках дзюдо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками.

Ядром техники этого стиля является принцип Сабаки. Наряду с техниками различных школ Будо в различных сочетаниях этот принцип даёт занимающемуся сильное, быстрое оружие и внутреннюю собранность.


Философия Править

20 принципов каратэ
1. Никогда не забывай, что каратэ начинается и заканчивается уважением.
2. В каратэ нет первой атаки.
3. Каратэ воспитывает праведность.
4. Познай сперва себя, затем других.
5. Важна не столько техника тела, сколько техника разума.
6. Позволь своему разуму странствовать свободно.
7. Невнимательность и небрежность приводят к неудачам.
8. Никогда не считай, что каратэ занимаются только в додзё.
9. Каратэ занимаются всю жизнь.
10. Все, с чем ты сталкиваешся, есть аспект каратэ; найди в нем изумительную истину.
11. Каратэ подобно кипящeй воде: если ты не поддерживаещь сильный огонь, она становится прохладной.
12. Не думай о победе; думай о том, чтобы не получить поражение.
13. Действуй согласованно с действиями противника.
14. Проводи поединок с соответствующей стратегией.
15. Считай свои руки и ноги острыми мечами.
16. Выйди наружу - и ты встретишь десять тысяч врагов.
17. Начиная обучение, осваивай различные стойки, но затем полагайся на естественные позы.
18. Ката - основа всего.
19. Никогда не забывай о своих сильных и слабых сторонах, ограничениях своего тела и относительности качества своей техники.
20. Постоянно оттачивай свой разум.


Пояса Править

Система цветности поясов в Асихара-карате практически повторяют систему стиля Кёкусинкай. Пояса, так же, как в Кёкусинкай объединены в пять групп, по два пояса в каждой группе. Пояса внутри группы имеют один цвет, но на пояс, соответствующий старшему кю нашивается поперечная полоска цвета более старшего пояса. Исключением являются белые пояса: пояс 10-го кю имеет одну голубую полоску, 9-го кю — две.

Далее пояса имеют следующие цвета:
8, 7-й кю — синий пояс;
6, 5-й кю — жёлтый пояс;
4, 3-й кю — зелёный пояс;
2, 1-й кю — коричневый пояс





Ашихара-каратэ сегодня Править


После смерти Канчо Ашихары его сын, Хиденори Ашихара, возглавил NIKO. Хиденори Ашихара - сегодня наш второй Канчо, возглавляющий развивающуюся организацию, которая состоит теперь из 250 отделений, представляющих 35 стран, охватывающих все континенты.
Каждый из додзе во всем мире имеет прямой контакт с Хонбу в городе Матсуяма, и каждый Бренч Чиф (руководитель отделения) ответственен за Додзе, которое он представляет.
Начиная с 1994, проводится мировое первенство по Ашихара-каратэ: Sabaki Challenge Spirit. Четвертый Кубок Мира, который был проведен в Дании, в 1997 году, впервые посетил Канчо Ашихара.
Технические аспекты:
Технические аспекты Ашихара-каратэ формируются вокруг 6 основных областей:
• основы.
• четыре движения.
• позиции.
• sabaki (техника перемещений)
• Ката Ашихара-каратэ.
• Реалистические подходы к борьбе.
Эти области отражают техническую сущность Ашихара-каратэ.
Ашихара-каратэ основано на 21 техническом приеме. Ученик должен стремиться к совершенству этих приемов, чтобы преодолевать препятствия, поэтому Ашихара-каратэ еще называют "боевым каратэ".
Четыре движения являются наиболее наглядными для Ашихара-каратэ. Идеология перемещения вокруг вашего противника дает вам больше возможностей, потому Ашихара-каратэ может быть применимо к самому сильному из противников.
Позиция - прямое последствие одного из четырех движений. При использовании четырех движений, чтобы обойти вашего оппонента, Вы перемещаетесь в различные позиции.
Sabaki - трудная концепция. Самый близкий термин, передающий ее сущность, вероятно, - "контроль партнера". Он дает преимущество в управлении противником даже более слабому бойцу. В Ашихара-каратэ sabaki отводится значительная роль, позволяя человеку любого телосложения, силы или роста получить пользу от обучения.



Ката Править

Ката Ашихара-каратэ основаны в основном на контроле техники. Ката применимы к реальной боевой ситуации, что делает их уникальными среди ката других стилей каратэ. Всего шесть видов ката:
• Начальные ката - Шошинша но ката.
• Основные ката - Кихон но ката.
• Бросковые ката - Нагэ но ката.
• Спарринг ката - Кумитэ но ката.
• Боевые ката - Джиссен но ката.
• Ката самообороны - Гошин но ката.
Все ката делятся на три уровня: короткий, средний и долгий.
Идея создания такого количества ката состоит в том, что они могут постигаться шаг за шагом по мере трудности предъявляемых требований. Ката может использоваться для практики комбинаций в одиночку или с партнером как обучение техники контроля.
Реалистичные подходы к борьбе отличает Ашихара-каратэ от стандартной практики. В реальной борьбе Вы должны стремиться к победе, к уменьшению возможности повреждений. Мы стремимся достигнуть рационального выполнения работы от своего тела, и трудимся над улучшением нашей скорости, методов и силы.
Ашихара-каратэ сильно отличается от традиционных методов каратэ. Очевидно, что в поединке, где оба бойца просто сталкиваются лбами, не пытаясь даже блокировать атаки, победит более сильный. Очень многие стили каратэ, подобно этому, не уделяют должного внимания защите. Это могло бы быть приемлемо раньше, но сегодня мы нуждаемся в более реалистическом подходе к борьбе.



Организация Править


В 1980 Канчо Хидеюки Ашихара основал Новую Международную Организацию Ашихара Каратэ Кайкан - называемую NIKO.
NIKO имеет офис в Хонбу, городе Матсуяма, на 4-ом самом большом острове Японии - Сикоку.
Когда какой-либо клуб обращается с просьбой предоставить членство, он должен подписать контракт на право преподавания Ашихара-каратэ, чтобы не нарушать авторские права и решить ряд других проблем в части встречных обязательств. Бренч Чиф подписывает контракт от имени клуба. С этого момента через него осуществляется контакт с Хонбу, и он несет ответственность в отношениях двух сторон.
Как оплата за преподавание и обучение Ашихара-каратэ в клубах установлена ежегодная плата 10$ с члена, оплачиваемая в Хонбу.
Члены NIKO имеют возможность обучаться в Хонбу. Им предлагается недорогое размещение для иностранных посетителей. Однако необходимо подавать заявки на пребывание заранее, чтобы была возможность скоординировать посещение многочисленных гостей.
Гостеприимство Хонбу велико, Вам всегда рады предложить тур с осмотром достопримечательностей. В квартире, где обычно расселяют посетителей, каждый может найти брошюры и различные рекламные листки. Каждый, кто хочет посетить Хонбу в летний период, должен помнить о высоких температурах и влажном климате.
Как всегда посетители тренируются каждый день, кроме воскресенья.
Японский летний лагерь обычно провидится в первой неделе августа.
NIKO насчитывает приблизительно 250 клубов в 40 странах мира и охватывает все континенты.
Региональные и международные лагеря и турниры достигли высокого уровня за последние годы, развиваются отношения и сотрудничество между многими клубами за границей. Как никогда прежде уделяется внимание постоянному обмену опытом, идеями и изменениями, приносящими лишь пользу всем, занимающимся Ашихара- каратэ.

Обнаружено использование расширения AdBlock.


Викия — это свободный ресурс, который существует и развивается за счёт рекламы. Для блокирующих рекламу пользователей мы предоставляем модифицированную версию сайта.

Викия не будет доступна для последующих модификаций. Если вы желаете продолжать работать со страницей, то, пожалуйста, отключите расширение для блокировки рекламы.

Также на ФЭНДОМЕ

Случайная вики